名古屋のエステは【サンブライドグループ】長久手市・瀬戸市と名古屋近郊のエステサロンです

秋ですね・・・自然はまちがいなく時を知っていますね。5年前に植えたキンモクセイの花が今年も満開に咲きました3階のｱﾘｽｶﾞｰﾃﾞﾝに鉢物ですが4鉢と1階のお店の周りに3本の地植えを植えました。

朝起きてｱﾘｽｶﾞｰﾃﾞﾝの手入れをするのですが、とても幸せの気分にさせてくれます。キンモクセイの甘酸っぱい香りがとても好きですので、1年間手入れをしたかいがあります。

でも本当に香のはわずか10日間ぐらい・・・花の命は本当に短いものですね。

1年でもっとも好きなのは、この秋ですが最近は、この秋の時間が少なくなってしまったような気がしますね。10月に入っても夏日みたいな日があれば、突然寒い日がきたり・・・これも気候温暖のせいですかね。

この温度の格差で体調を崩して、風邪をわずらったりしやすいので、自然治癒力である免疫力をアップすることが一番大切ですね

自分の健康管理は自分でするしかありませんよね。いつまでも若く、美しく、健康で・・・お過ごしください。