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北海道産の・・・黒大豆(黒千石)くろせんごく・・・で免疫力アップ・・・

2012-02-15

北海道産で黒千石という黒大豆を初めて知りました。とても小さな黒い色をした大豆です。・・・この豆にはリンパ球を刺激してガンへの免疫力を高めたり、アレルギー症状を抑えたりする・・・インターフェロンγ・・を生み出す物質が、黒千石に存在することが解りました。・・・・北大遺伝子制御研究所(札幌)の西村考司教授と東京の食品開発コンサルタント・・・パイコーポレーションとの共同研究で判明しました。・・・

IMG_0792直径3mぐらいの小さな黒大豆・・・・ご飯と一緒に炊き込んで食べると美味しく食べれるそうですので明日一度炊き込んでみます。・・・味のほうは次回にご報告します。・・・・どんな病気に対してでも、自分自身の免疫力を高めておくことはとても大切です。それが毎日の食事で、できるのなら一番簡単ですよね。・・・・善は急げ・・・です。

悩みあるところに・・・改善点あり・・・

2012-02-14

人間誰でも、どんなに幸せな方でも・・・悩みは大なり小なりありますよね。・・・・生きていくうえで悩みはつきものです。・・・人生は悩み・苦しみ・悲しみ・楽しみ・喜び・・・・の繰り返し・・・だと思っています。・・・・もし人生が楽しみ・喜び・・・ばかりだったら、きっとその幸せに気がつかないかもしれません。・・・悩み・苦しみ・悲しみ・・・があるからこそ・・・小さな幸せを見逃さないと思います。・・・

IMG_0710また、悩みがあるからこそ・・・改善しようと努力します。・・・その努力が実った時の喜びはとても大きな幸せにつながるとおもいます。・・・すなわち、悩みのあるところに・・・改善点あり・・・ですね。・・・問題はその改善しょうとする心(精神力)が必要です。・・・誰でも頭では解っているのですが、頭だけで無く実行することが大切です。・・・それを実行するには絶対、心身ともに健康が最も大切です。・・・健康を保つには・・・やっぱり行きつくとこは五行(快眠・快食・快便・快心・快動)を守ることですね。・・・

人を・・美しく・健康にしてあげることは・・・自分自身もそうしなければ・・・・

2012-02-12

私共の仕事は・・・・お客様を健康で美しくしてさしあげること・・・です。・・・・そのためには自分自身を健康で美しくしなければいけませんよね。・・・ですからスタッフには2カ月に1度勉強会に参加していただいています。・・・皮膚の生理学・身体と皮膚の関係・内分泌と皮膚・自律神経と皮膚の関係・食生活・睡眠と美容の関係・精神作用と皮膚の関係・・・・・美容は奥が深いです。

IMG_0367私はこの仕事に就いて本当に良かったと思っています。・・・自分自身も健康でいられるから・・・土台を作ってくれた母にいつも感謝しています。・・・私共のスタッフにも健康になっていただき、そして美しくなってためにはどうしてもこの勉強が必要です。・・・そしてお客様の美容・健康のお手本になるように努力してまいります。・・・・・

寒い時は・・・ドンドン身体を動かして・・・・

2012-02-10

どうしても寒いとコタツやストーブにくっついてしまいがちですが、寒い時ほど身体を動かして身体のなかから温めなければ、と思い朝からはりきって動いています。・・・おかげで風邪もひかず元気ハツラツで毎日を過ごしています。・・・・今日は2月10日・・・・私と娘の誕生日・・まったくの偶然ですがお互いに絶対忘れないです。・・・・

IMG_0790スタッフから誕生日のプレゼントにお花を頂きました。ありがとうございました。・・・・年齢は充分に年とっていますのでもういらないですが、毎年・毎年必ずやってきます。・・・誰でも1年1歳年をいただく訳ですから・・・しょうがないか!・・・年齢は戸籍じゃないと思っていますので気になりませんが・・・・

ブログをほとんど毎日書いていますが・・・毎日読んで頂いてありがとうございます。・・・

2012-02-09

このブログを書きだしてもうすぐ2年をむかえますが、・・・・毎日読んで頂いている方が大勢みえるのは、とてもうれしいです。・・・その日の思いつきで書きますのでとりとめのない事柄やつまらないこともあると思いますが、懲りずにこれからもページを開いてください。・・・・昔から書き物は好きなほうで、子供の頃から書いていました。・・・

IMG_0324毎日書いているとだんだんネタが無くなって、今日はなにを書こうかと、戸惑う日もありますが、不思議ですがパソコンの前に座るとなにかが、頭に浮かんできます。・・・今日もパソコンの前に座ったら、すぐにでてきたのが・・・毎日読んで頂いてありがとう・・・でした。タイトルさえ決まれば後はスラスラ言葉がでてきますので、書く時間は10分ぐらいで書きあげるのですが、途中で・・・お肌診てくださ~い・・・が入るので2・3時間かかる時が多いです。・・・これからも徒然に思いついたことを書きますので、暇なときに読んでくださいね。・・・・

LED電球はびっくりするほど電気料金が安くなります・・・・

2012-02-08

知り合いの電気工事屋さんに、今、店で使っている電球をエコ対策のLED電球に全部変えたらいくら位予算がいるのか、また1カ月の電気料金がいくら位さがるのかを調べて頂きました。・・・・なんと1ヶ月で電気料金が約8万円ぐらい安くなるそうです。・・・・ではLED電球にかかる費用は約190万円だそうです。・・・約2年間で元を引く計算です。もともと電灯料金は1カ月16万円ぐらいかかっていましたので、8万円ずつ毎月安くなれば2年で192万円安くなる訳ですから3年目からは・・・・ほんとうに格安になります。

IMG_0789朝9時から夜8時まで電灯はつけっぱなしですので、電気料金はおおきいです。・・・・エコにもなるしこれから将来のことを考えると、付け替える時にドントかかりますが・・・・やっぱり付け替えたほうが良い気がします。・・・・月々の電気料金で返済できるから・・・・善は急げ・・・銀行へ借り入れの相談しなくっちゃ・・・・

2月7日(火)~12日(日)まで・・・新春セール開催中・・・・

2012-02-07

毎年恒例の・・・新春セールを開催します。・・・・今年も皆様にとってはっきり効果のある化粧品を選んでお知らせします。・・・また新技術を取り入れた情報をおしらせします。・・・・今年は特に寒い日々が続くような気がしますね。胃腸風邪にインフルエンザ・・・空気が乾燥して、気温が低い時は要注意・・・このような時は身体を動かして、適度な運動も大切です。・・・こたつ・・・でミカンばかりはダメですよ。

IMG_0443こんな寒い日は・・・・サロンに来てゆっくりお美顔でもしてはいかがですか。・・・暖かくしてお待ちしております。・・・今回もご好評いただいていますビトケン酵素がお値打ちになっています。それとすべての化粧品・・美容チケット・・・も消費税抜きです。・・・またフラミンゴポイントカードもダブル(2倍)でつきますので随分お値打ちになっていますので、この機会にぜひご来店ください。

今朝は寒かったですね・・・北側の駐車場・・・昨日の雪が凍っていました・・・・

2012-02-03

お店の北側の駐車場は日があたりませんので、昨日降った雪が凍ってツルツル・・・・スタッフの一人が転んで脚をすりむいてしまいました。・・・まともに転んだのか膝の部分がかなり深くえぐれてしまい、深いところから出血・・・・すぐに光線を当てたので40分ぐらいで傷口もふさがりカサブタができました。・・・そのあとMエリートを暑くぬってバンドエイト・・・・光線はほんとうにありがたいです。

IMG_0788・・・・普段はまったく危険な場所ではないですので、本人はいつものとおり車から降りて直ぐにスッテンコロリン・・・・アスファルトが凍っていたので、膝から転倒・・・写真のとうりあかむけ・・・出血もあったのですぐに光線を当てました。・・・・40分後にはカサブタ・・・・みるまに傷口がふさがっていくのには・・・何度もこのような状態に遭遇していますが、光線の威力には驚きです。・・・・これからまだまだ寒いので通勤・通学・お買いもの・・・される時は下をよくみて歩いて下さい。・・・

日本海側の方には悪いですが・・・・雪景色はき・れ・い・・・・ですね。

2012-02-02

今朝は朝から雪がちらつき・・・・とてもきれい。・・・・大雪の地方の方には悪いですが・・・・たまにしか見ない私共にはなにか・・・ワクワクした気持ちにさせられます。・・・・アリスガーデンも全部雪景色になって、いつもと違う雰囲気になります。・・・・もともと私は雪が好きですので、今日みたいに降っているとワクワクします。・・瀬戸川沿いの川原も雪景色・・・1年に2回ぐらい真っ白な雪景色になります。

IMG_0435・・・・テレビで東北・北陸の豪雪をみると、こんな不謹慎な、・・・・と思いますが、幸いにしてこの地方ではほんのおしめり・・・・ですから物珍しさも手伝って・・・雪景色を楽しんでいます。・・・・ガーデンのチュウリップや水仙・パンジーも・・・・全部綿帽子ですが・・・雪が解ければまた・・・元気いっぱい咲いてくれます。・・・

今日から2月・・・・節分そして立春・・・・

2012-02-01

2月3日は節分・・・・鬼は外・福は内・・ご存じ豆まき・・・・まことに早いですね。つい先日お正月が済んだと思ったらもう・・・節分。そして2月4日は立春・・・旧暦ではお正月・・・1年で一番寒い日が続きますが・・・ハートは春に向かっていますね。・・・アリスガーデンに(ふきのとう)の芽がでだしました。・・・もちろんプランターにですが・・・・この寒さでも芽を出すって凄いですね。・・・・ふきのとう・・・と云えばやっぱり春を感じます。

IMG_0653・・・季節は正直です。・・・・アリスガーデンは南のベランダですので一日中朝日から夕陽まで当たりますので・・・条件がよいのか・・・何を植えても良く育ってくれます。・・・(只真夏は暑すぎるかも)・・昨年植えたイチゴも・・・もう花が咲いて実がついたのもあります。・・・・今年の春にはグリンピースを植えて・・・それからスイカ畑をつくつて・・・おいしいスイカを育てなくっちぁ。(昨年は・・・とっても美味しいスイカがプランターで採れたから)・・・・春になると忙しくなるなぁ・・・・

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