2012-12-07
2012-12-05
しばらくぶりにブログを開きました。おかげ様で大勢の会員様にご来店いただいて、本当にありがとうございます。忙し過ぎてブログを書く時間がなくてすいませんです。・・・・毎年この12月はクリスマス会・忘年会・・・なにかとイベントが多い時期ですので、お手入れにお見えになられる方が一番多いです。・・・ですのでブログを書く時間がなくなってしまいます。・・・
・・・・さすが12月は寒くなってきましたね。アリスガーデンの水まきも朝早くはとても寒いので太陽が昇ってからにしています。・・・・パンジーとビオラが満開になって、とても可愛く咲いてくれています。・・・早咲きのなの花の芽がでて10センチぐらいに育っていますので、株分けをしてあちこちに植えてみました。1月末にはなの花が満開になってくれるのが楽しみです。・・・・
2012-11-30
とうとう明日から12月・・・・1年早過ぎます。・・・・・12月は何かと忙しくなりますので、体調を崩さないようにしてくださいね。・・・・12月は忘年会とかクリスマスパーティとか、いろいろな行事がありますのでついつい飲み過ぎたり食べ過ぎたり・・・・が多くなって普段の生活が狂ってしまいがちです。おまけに寒い季節ですので風邪などもひきやすくなってしまいますので、免疫力を高めることが大切です。
・・・サンブライドでは12月のイベントとして4日(火)~9日(日)までが年末感謝セールですので是非ご来店ください。・・・・プライベートでは友達と忘年会ぐらいですので、普段の月とあまり変わりません。朝5時に起きてアリスガーデンとサクラガーデンに朝ごはん(水)をあげてから食事をつくって7:15に朝食を食べて、1階に下りてウエートリフテングをして、それから夜8:00まで仕事をして夜ごはん食べてお風呂に入って11:00に寝ます。・・・・変化の無いのが健康の秘訣かな・・・・
2012-11-29
どんどん気温が下がって寒くなってきましたね。・・・・温度が下がれば暖房も強くするようになりますので、肌もカサカサになりやすくなってきます。その乾燥が強くなると皮膚が痒くなって、白い粉(フケ)みたいなものがでだします。・・・・この状態は皮膚の角質の潤いがまったく無くなった状態ですので、即座に保湿しなければいけません。
お顔の場合は・・・乾燥しすぎると・・・タルミ・小じわが出来やすくなりますのですぐにお手入れが必要です。血行促進のためのマッサージや保湿効果のあるパックをしたり化粧水パックをしてお肌に潤いを与えてください。・・・・身体も乾燥すると痒くなりますので、その場合は石鹸は使わないほうが良いです。お風呂あがりにボデイミルクかMローションをすりこむように使ってください。・・・・・
2012-11-28
40才以上の10人に1人はいわれている糖尿病。・・・糖尿病で恐いのは合併症・・・生命に関係する脳梗塞や心筋梗塞にもなりやすいし、腎臓透析や目や神経の障害もおこりやすくなります。・・・実は私の家内も遺伝性の糖尿病・・お母さんが糖尿でしたので、家内の兄弟も4人中3人が糖尿病になってしまいました。・・・家内はそれが原因で12年前に脳出血を患いました。さいわい生命は助かりましたが後遺症がでてしまいました。右手・右足・失語症の後遺症があるために思うようには動けません。・・・・
ですから、糖尿病の恐さは良く知っているだけに、病気にかからないように免疫力を上げるような生活を心がけています。・・・・予防の第一は・・・肥満にならないこと。糖分の過剰摂取やお酒の飲み過ぎ・間食を控えること。規則正しい主食して極力野さいを多く摂るように。動物性の脂を控えること。・・・(要は腹八分目)・・・それと運動を欠かさないようにすることが大切です。・・・・もうひとつ大切なことは・・・・ストレスを溜めこまないこと。(自律神経の交感神経がたかぶって血流が悪くなったり、睡眠が充分に取れなくなりますから。)・・・・病で暮らす程つまらないものはありません。・・・元気で一生過ごしたいですね。・・・・
2012-11-27
一年過ぎるのは本当に早いですね。・・・今年も年末最後の感謝セールを12月4日(火)~9日(日)まで開催させていただきます。・・・年齢を重ねるごとに、一年過ぎるのが早くなっています。(私だけかな)・・・子供の頃はお正月が楽しみで、楽しみで・・・もういくつ寝るとお正月・・・とても待ち遠しかった気がします。・・・今年もスタッフ全員健康で過ごさせて頂いたことが、なによりも幸せです。・・・・
・・・年末感謝セールの内容は・・・・ご来店全員の方に・・・何かが当たる三角クジ・プレゼントを始めお徳用ボーナスサイズの商品・・・・季節の化粧品・ずいぶんお得な限定商品・・・・寒い冬に向かっての・・免疫力をつけるサプリメント・・・・等をご用意しました。・・・そしてフラミンゴポイントカードはもちろんWプレゼントです。・・・・お得な一週間をお見逃しなく・・・ご来店をスタッフ一同お待ちしています。
2012-11-25
2カ月に一度のわりで、スタッフの勉強会を長久手店でおこなっています。・・・健康については、主に免疫力を強化するにはどのようにすれば良いか?・・・年を取らないようにするにはどうすれば良いか?・・・ストレスを上手に捨てるにはどうすれば良いか?ガン細胞をつくらない方法はどのようにすれば良いか?・・・また美容では、・・・・小じわやシミをつくらないようにするには・・・・肌はりをつくるには・・・・ピカピカの肌にするには・・・・等の勉強会です
・・・・私どもの仕事は・・・お客様に喜んでいただけるように・・・より美しく・より健康になって頂けるようにするのがモットーです。・・・・ですから化粧品を購入して頂くだけでなく、実際に皮膚の手当をしてお客様がご自分でわかるぐらいの変化をしてさしあげなくてはいけないと考えています。・・・そのためには絶対に勉強が必要になります。・・・・皮膚生理学・生体生理学・化粧品化学・光線理論・・・・・等を完全にマスターしなければいけません。・・・・・サァ・・・明日も頑張ってきます。・・・・
2012-11-24
人生は泣いたり笑ったりの繰り返し・・・・いつも笑って暮らしたいのですが、なかなかそうはいきませんね。・・・でも考えてみると一生楽しいことばかりあったとしたら、きっと楽しさが解らなくなってしまうのではないでしょうかね。苦しんだり、落ち込んだり、悲しかったり・・・があるので楽しさがよく解るのではないでしょうか。・・・・そのように考えると悲しさ・苦しさ・辛さ・・・・も大切になってきますね。・・・・
・・・人生は自然と同じ・・晴天もあれば、雨、嵐の日もあり・・・命あるものは必ず死があります。・・・生きている限りは・・・健康でいたいですね。・・・・健康(生命)あってこその人生ですので、毎日の生活を規則正しくすることが、本当の笑門来福ですよね。・・・・
2012-11-23
今日から三連休で秋を楽しみに出かける方はいっぱいでしょうね。・・・・近場の香嵐渓のライトアップにでかけたことがありますが、普段でしたら30分で行けるところが3時間かかってしまいました。ついてからがまた大変・・・駐車場探しに30分もかかってしまいました。・・・・それからは一度も出かけたことはないですが、行かれた人に話を聞くと・・・・それ以上の渋滞・・・・ますます行く気がしませんね。・・・
2012-11-22
お店の裏の瀬戸川沿いのサクラが紅葉して・・・・とても美しいですよ。・・・モミジほど赤くはならないですが、整然と並んでいますのでとても美しいです。・・・・春はサクラの花で楽しんで、夏は新緑で楽しんで、秋は紅葉で楽しめますから・・・・最高に良い環境です。・・・・すぐ裏のサクラは私が32年前に植えたものですので、いつも見る度に感激しています。
この写真は今撮ってきたものですが、風に揺られてヒラヒラ飛び舞う姿も哀愁があってとても感激です。落ち葉が道路に飛び交うのは、ちょっと困りますが・・・・・もう一週間もすればツルツル坊主の姿に変わってしまいますので時間があれば見に行っています。・・・・12月はすぐに来ますので、しっかり頭の中にインプットしておかなければ・・・・・
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50才台後半の女性のお客さまの話しですが・・・・ここ2年前ぐらいから膝が痛くなって歩くにも思うように歩けなくてお医者さんに通ってみえたそうですが、なかなか治らなくて大変不自由な生活で暮らしてみえたそうです。・・・・その方が私共の会員さまのご紹介で光線療法をされにみえました。・・・・膝の部分に30分当てるのですが、痛みは最初の1回ですぐに無くなったそうですが、また2.3日過ぎたら痛みが出始めて2回目の光線をさせていただき、今度は1週間ぐらい痛みがなくなったそうです。
3回目の光線照射では3週間・・・4回目では1カ月・・・10回の照射で全く痛みは無いとのこと。・・・本当に光線は凄いと思っています。・・・・特に痛みを取り去るには赤外線が効きますので、一番赤外線の発する赤カーボンを使って膝に当てただけです。当たっている間はポカポカしてとても気持ちが良くウトウト眠くなります。・・・気持ち良くって、それで治る光線って・・・・凄いと思います。・・・・