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泣いて暮らすも・・笑って暮らすも・・一生

2013-11-20

全ての人はこの世に責務を与えられて産まれてきますよね。・・・・人生80年・・・辛いとき・・悲しいとき・・嬉しいとき・・楽しいとき・・・の繰り返し・・・楽しいとき50%で悲しいとき50%の半々なら良き人生と思っています。問題は悲しい・辛いときをどのように過ごすのか・・・が大切・・・・嘆き悲しんで自分自身を追い込んで、ふさぎこんでしまうのか・・・かたや不幸があったときに・・・これは自分の試練・・・・と考えて耐え忍ぶか・・・・この二つの考え方で・・・・人生は大きく変わってしまいます。・・・即ちマイナスをプラスにすることができたら、最高の人生を過ごせる・・・・と思います。

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お山はすっかり秋一色でした・・・・

2013-11-19

休日の日に曽木公園(岐阜県)の紅葉を見に行ってきました。曽木公園は満員で駐車場も無いくらいでしたので、車窓から眺めてきましたがまっ赤に紅葉して見事でした。曽木公園をとうり過ぎて恵那方面に向かって走ると・・・・山岡のみちの駅があります。山筋ぞいに走るのですが、黄色や茶色や赤色が入り混じっていて・・・・秋をいっぱい感じてきました。

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趣味・・・・人それぞれですが・・・・

2013-11-15

趣味といっても人それぞれで多種多様ありますが、私の場合は好奇心が強いのか何んでも気にいったことは・・・すぐ実行するタイプです。・・・振り返ってみますといろいろな事に挑戦してきました。・・・学生時代は・・・柔道と登山とスキーに明け暮れていました。卒業しては・・・社交ダンス・草野球そして麻雀・・・・結婚してからは・・・スキューバーダイビング・・・そしてハンググライダーそしてバイク・・・・それらを卒業してからは・・・あゆ釣りいっぽん・・・・そして今はガーデニングとカラオケ・・・かな。・・・人生楽しむことが大切・・・と思っています。

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さつまいもの美味しい季節がやってきました・・・・

2013-11-13

お店が空いているときに時々ですがおやつ代わりにさつまいもをフライパンで焼いてお出しすることがあります(まだ食べてない方はごめんなさい)・・・・・さつまいもを一センチぐらいの厚さに切って、オリーブ油と極楽塩で焼くだけですが、これがなかなか評判よくて、小さなお子さんがいるご家庭ではきっと喜ばれると思います。さっぱりとした塩味でホッカホッカのおいもさんは、これからの寒い季節にはぴったりの健康美容食品ですよ。

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急に寒くなりましたね・・・・銀杏もま黄色に・・・

2013-11-12

11月も半ば近くになると急に寒くなってきますね。昨日定光寺公園に行ったら銀杏の葉がまっ黄色になっていました。先週は未だ紅葉してなかったのに一周間でずいぶん変わるものですね。雑木も赤やら黄色やら茶色や、色とりどりで・・・とても綺麗でした。・・・・秋はやっぱり見どころいっぱいですね。

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今年の5月に植えた・・銀杏・もみじ・はなみずき・しだれ桜が・・

2013-11-08

今年の5月に植樹祭で岐阜県の曽木町に・・銀杏・もみじ・はなみずき・しだれ桜の木を各7本づつ植えたので、先日どうなっているのかと思い見に行ってきました。・・・・全部枯れることなく育っていたのでホッとしました。・・・まだ今年植えたばかりですので、紅葉も銀杏もぜんぜんダメですが来年はきっと花見ができるようになっていると思います。・・・・はやく・はやく育たないかな・・・・・

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昨日はスタッフの結婚式・・・・

2013-11-05

昨日はスタッフの結婚式に参列させて頂きました。・・・・実はこのスタッフさんは理髪店の娘さんで、私はこの理髪店へ40年も前から頭を刈りに行っていますので、当然このスタッフさんが産まれる前ですので、産まれたときから知っています。ご縁があってサンブライドの一員になって頂いて13年が経ちました。・・・私は初めての人前結婚式・・・和室での人前結婚式は・・・暖かみがあり、とても和やかな雰囲気で大変良かったです。・・・なにはともわれ第二の人生の始まりですので・・・お二人に幸多かれ・・・・

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休日にお店(瀬戸店)の木の剪定をして頂きました・・・

2013-10-29

お店の北側と南側の木の剪定を瀬戸市のシルバーセンターさんにお願いしてすっかり綺麗になりました。シルバーセンターさんにお願いしたのは5月でしたので半年かかりました。それだけシルバーセンターさんの人気が高いのでしょうね。・・・仕事も丁寧ですし、価格も安いのですから人気がでるのは当然ですよね。・・・・どんな商売も一緒で・・・価値(技術)が良くって、品質が良くって、価格も安ければ、・・・必ず人気がでるはずです。・・

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快食について・・・・

2013-10-23

昔から腹八分目といいますよね。健康を維持するには是非守っていただけなければいけません。主食は(朝食・昼食・夜ごはん)は規則正しく食べていただければ、それで充分・・・・途中でお菓子や菓子パンはまったくの余分・・・まして夜食などは絶対にダメ・・・・腹八分目ということは・・そういうことです。・・・特に運動もしないでゴロゴロはもってのほか・・・中性脂肪・悪玉コレステロール・・等が増すばかりです。・・・ようするに食べ過ぎは病気のもと・・・・ですね。

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快眠について・・・・

2013-10-16

人間は眠ることによって生命を保っています。ですから睡眠がおもうようにできないと身体に異常がでてきます。・・・眠ることによってすべての細胞は血液から充分な栄養と酸素を得て細胞分裂を繰り返して生命を維持していますので、睡眠が充分にとれないと細胞分裂がおきにくく昼間に血液が細胞の方に流れますので、エネルギーの方に血液がまわらなくなって身体がだるくなってしまいます。・・・ぐっすり眠るには身体を温めて副交感神経(自律神経)を活発にすることが大切です。・・・

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