2014-09-12
2014-09-10
これから朝夕と日中の温度差が大きくなって、体調を崩しやすくなりますので・・・こんな時ほど免疫力を高めなければいけませんよね。・・・免疫を上げるために大切なことは・・快眠・会食・快便・快心・快動・の五行が最も大事です。・・その中でも食事が一番大切です。・・朝・昼・夜の主食を偏らないようにいただくことが一番・・他に間食は極力控えてください。(お菓子・冷菓・は特に)・・どうしても口さみしくなったら果物をお勧めします。・・・免疫力は白血球がつかさどっていますのでビタミン類はとても大切ですから野菜・果物の摂取は大目に摂ってください。・・・
2014-09-09
最近、お風呂に入るときにサクラガーデンのほうからコウロギの大合唱が聞こえてきます。3階にあるのですが、どこから来るのかわかりませんがビルの中でも虫の合唱が聞けるのは幸せなことです。・・・虫の声を聴くとなんとなく物悲しい気持ちになりますね。・・・秋の夜長は虫の声を聴いて昔のことを思い出したり、これからの将来を考えたり・・・心落ち着いて自分を振り返ることのできる・・・季節です。
2014-09-04
夏のスイカも終わりいよいよ秋の花畑に・・・・今年の夏は雨が多かったので花はとても元気に育っています。まだまだ暑い日が続くと思いますが、朝夕の風はもう十分秋です。・・・毎朝花の水やりで大変ですが、今年はしっかり雨が降るので楽させていただいています。アリスガーデンはまだまだ夏の花が元気ですので少しずつ入れ替えています。・・・これからしばらくは入れ替え作業が続きます。・・・10月は花盛りにしなくっちゃ
2014-08-30
8月も後一日・・・9月半ばぐらいまではまだまだ暑い日があると思いますが、それでも朝夕はずいぶん涼しくなりましたね。・・・9月の一か月間・・ビトケン酵素のご試飲月間を開催させていただきます。ご来店いただいたすべてのお客様に酵素をご試飲していただきます。・・・ご存知のとうり酵素の働きは・・・①美容に・肌ハリ・肌ツヤがでてきますので、タルミ・小じわに効果があります。・・・②ダイエットに・・余分な皮下脂肪を分解して、自然なダイエットにつながります。・・③便秘に・・頑固な便秘に・下剤ではありませんので自然なお通じが期待できます。・・・④アレルギーに・・・体質の改善につながりますので、アトピー・花粉症・じんましん・・・等のアレルギーに効果があります。・・・⑤活性酸素の除去に・・・
2014-08-29
8月一か月ほとんどブログ休んでいましたが、心機一転いろいろな情報を書き込みますので読んでみてください。8月もあとわずか・・・お店の裏側にある瀬戸川沿いからは早くもコウロギの合唱が始まりました。お風呂に入っているときには大合唱・・・夜はもう・・秋ですね。秋は私の一番好きな季節・・初秋の虫の合唱・・心地よい秋の風・・やわらかい日差し・・盛秋のあたり一面の紅葉・・銀杏のまっ黄色な葉っぱ・・晩秋のススキ・枯れ葉・落ち葉・・・これからしばらくの間楽しめます。・・・・日本は四季があって本当に・・美しい国ですね。・・・日本人に生まれて本当に良かったア・・・・
2014-08-01
カムカムとは・・・南米アマゾンのペルにー自生するフルーツです。・・・果実100gに含まれるビタミンCの含有量がレモンが100mgですが、カムカムは約3000mg含まれています。レモンの30倍ものビタミンCが含まれます。それだけでは無くクエン酸・ミネラル・ポリフェノールもたっぷり含まれますので、免疫力を上げるのには最高のフルーツです。・・そのカムカムの果実に有益菌である天然酵母で醗酵させてつくったジュースを取扱いしました。・・爽やかでとても飲みやすいジュースです。夏バテ予防に免疫アップに是非ご賞味下さい。・・・565mlで¥2600です。5~6倍に薄めて飲みます。・・・どのようなフルーツか次回写真のせます。
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2014-07-29
美容にとって夏の紫外線はとても恐いですよね。特に日本人の肌はシミのできやすい皮膚ですのでくれぐれも要注意が必要です。朝・・目が覚めたらすぐに日焼け止め、顔を洗わなくてもよいので日焼け止めをすることが必要です。なにかと朝は忙しいので、洗濯をしてからとか、朝食をつくってから・・・では遅すぎます。わずかな時間でも毎日となると随分日に当たるわけですので目覚めたらすぐに日焼け止め・・・が肝心です。・・できてしまったシミは必ず取り去ることができます。大きさ・かたち・・・によって治せる時間がまちまちですが、あきらめないことです。・・・夏場は美容の大敵ですので、お手入れが大切ですよ。
2014-07-22
梅雨もやっと終わって・・・本格的な夏がやってきましたね。・・・私は基本的には夏が大好きですので暑いのはさほど気になりません。・・・夏はホタルが見えるし、大好きな鮎釣りの季節だし、アリスガーデンのスイカも順調にすくすく育っているし、花火はあちらこちらで上がるし、・・・夏しかできないことがいっぱい・・・ようは物事にあたるときにはポジテブに考えれば・・・やっぱり夏も大切な四季のひとつですよね。・・・暑いけど楽しく夏を過ごしたいですね。・・・
2014-07-15
毎回恒例のサマーセールは大勢のお客様にご来店いただき無事に終了させていただくことができ、誠にありがとうございました。・・・が・・鬼のかく乱か、めったに風邪などひかない私ですが11日(金)の夜から突然の胃腸風・・・気持ちは悪いし、体の手足はしびれてくるし、とても寒いし・・・金・土曜・日曜・月曜・・・のとても忙しい日にダウン・・私としたことが・・・3日間なにも食べたくないし、水すらもほんの少々・・食欲がでてきたのは14日(月曜日)のお昼ぐらいから、汁物がたべたくて作って食べました。今日15日からはやっと元の生活ができるようになり・・やはり健康管理が大切とつくづく感じた次第です。・・・今日は朝からはりきってがんばっています。・・・
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首に小さなポツポツで一見シミみたいにみえますが・・・実はほとんどの方がイボ・・シミとイボの見分け方は・・シミはメラニン色素の沈着で出来るので指で触ってみてもまったく平らですが、イボはウイルスでできますので指で触ると幾分ポチポチとでっぱっています。ウイルスですので当然あちらこちらにうつる可能性があります。・・・知らず知らずのうちにどんどん増えて、しかも大きくなってきますので早めに治さなくてはいけません。・・・もちろん顔にうつる場合もありますので一刻も早いほうが得策です。・・・お困りの方はいつでもご相談ください。