2016-07-13
毎年恒例のｻﾏｰｾｰﾙも無事終わり会員さまには誠にありがとうございました。・・・梅雨明けもまじかいよいよ暑い暑～い夏がやつてきますね。暑さのため睡眠が十分にとれなくて体調を崩しやすいのでくれぐれもご自愛ください。また暑いがため冷えたｼﾞｭｳｰｽや氷を飲みすぎてお腹をこわして食欲がなくなり体調をこわすのもこの時期ですのでくれぐれもご注意ください。・・・暑い夏を健康でいるためには、早寝早起き、食事をきちっと食べて、適度な運動をして、お腹を冷やさないことです。・・・
毎年恒例のｻﾏｰｾｰﾙも無事終わり会員さまには誠にありがとうございました。・・・梅雨明けもまじかいよいよ暑い暑～い夏がやつてきますね。暑さのため睡眠が十分にとれなくて体調を崩しやすいのでくれぐれもご自愛ください。また暑いがため冷えたｼﾞｭｳｰｽや氷を飲みすぎてお腹をこわして食欲がなくなり体調をこわすのもこの時期ですのでくれぐれもご注意ください。・・・暑い夏を健康でいるためには、早寝早起き、食事をきちっと食べて、適度な運動をして、お腹を冷やさないことです。・・・