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病気にならない・・・健康な身体と心を保つには・・・

2015-09-16

IMG_1561誰でも一大切なものは・・・生命・・ですよね。・・人は産まれた限り、その瞬間から死に向かって進んでいます。・・生命ある限り健康な身体と心でいたいと願っています。病気になる最もおおきな原因は自分自身であることに気が付かなければいけません。・・・多くの方は病にかかってから気が付くのですが、若いうちから気が付いていれば病気にかかる率が随分とすくなくなると思いませんか?・・・健康を守る最も大切なことは・・快眠・快食・快便・快心・快動・・・の五行です。・・・健康を守るためには・・人にやさしく・自分に厳しく・・・が大事です。

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