名古屋のエステは【サンブライドグループ】長久手市・瀬戸市と名古屋近郊のエステサロンです
2014-05-28
これから日を追うごとに気温がｸﾞﾝｸﾞﾝ上昇３０度を超える日が続いてきますね。・・・毎年夏バテされる多くの方には決まって共通点があります。それは・・・①・・暑いがために冷たい飲み物を多量に飲む方 ②・・睡眠時間が不定形で熟睡できない方 ③・・一日中冷房の中で過ごされる方 ④・・特に間食（砂糖で作られている菓子・冷菓・）が主食より多い方 ⑤・・運動不足の方 ⑥・・ｽﾄﾚｽの多い方・・・等の共通点があります。これらはすべてと言っていいほど血流の低下につながっていますので、身体が冷えて免疫力の低下になってしまいますので夏ﾊﾞﾃしやすいのです。・・・ですから夏でも元気に過ごすためには上記の事柄を守ることが大切です。
