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子供は昨日から長~い・・・夏休み・・・

2012-07-22

お母さんにとっては恐怖の夏休み・・・始まりましたね。8月いっぱいまでですので本当に長~いですね。子供は待ちに待った夏休みだから大喜びですよね。これから8月いっぱいは暑い・・暑い日が続きますので規則正しい生活習慣を身につけて元気にお過ごしください。・・・・夏バテの大きな原因は・・・睡眠不足・・・冷たい飲み物の取り過ぎ・・・クーラーでの冷やし過ぎ・・・食欲不振・・・不規則な生活・・・等・・・

IMG_1054子供の健康を願うなら、まず自分自身がお手本にならなくては・・・・親の責任は大ですね。・・・子供さんが小さい家庭では一度は家族旅行もしなければいけないし、土曜・日曜は何処かへ連れていかなくてはいけないし・・・毎日3度の食事の支度はしなければいけないし・・・・あぁ・・忙しい・・・ですね。・・・ことは始まったばかり・・・頑張りましょう・・・・

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