2011-11-17
2011-11-16
イ・アール・サ・ス・ウー・リュウ・チ・パー・・・・瀬戸川沿いで毎朝8:30から9:00まで大勢の方が太極拳をしてみえます。朝の空気の澄んだ時間に身体を動かすことはとても健康に良いですね。・・・その太極拳に私共のスタッフが2名参加し始めました。二人とも始めての太極拳ですのでお隣りをみながら・・・・です。丁度その時間に私は3階のサクラガーデンに水の散布をしていますので・・・・よく見えます。30名~40名の方が参加されていますので二人の初心者はなんとなくぎこちなく目立っています。
この写真は今年の春に撮ったものですが今も一緒です。私共からはまるっと見えますので細かい身体の動きまで良くわかります。スタッフの一人がO脚のせいか・・・いつも足型がハの字・・・・彼女は歩くときもハの字で歩くので注意をするのですが・・・なかなか治りません。きっと骨組がそうなってしまったのか・・・・私も参加したいのですが・・・仕事がいっぱいででれません。もう少し時間ができたら是非参加したいと思っています。・・・
2011-11-15
いよいよ秋の紅葉の本番・・・・この周辺にもライトアップされている観光地がいろいろありますね・・・・香嵐渓のモミジ・・・岩屋堂のモミジ・・・足助の四季桜・・・曽木のさかさモミジ・・・・とても美しく秋を感じることができますが、・・・残念なことに混み過ぎて・・・・人・・ひと・・・ばかりで秋の風情を楽しむことなどできません。・・・ですから自分は誰も行かない・・・なんでもない自然の山に行きます。
広い野山にぽつんと柿の木・・・たわわに実った柿は誰も摂るわけでもなく秋のさわやかな風をうけてゆらゆら揺れています・・・・この風情がなんとも言葉で表すことができない哀愁をつくりだしてくれています。バックには雄大な山々・・・空はどこまでも遠く・・・透明な藍色・・・・山の裾野には銀色に輝くススキの群生がさわやかな風とたわむれてささやいています。・・・・私はこんな秋が一番大好きです。・・・
2011-11-13
特に雨上がりの空はどこまでも深く、どこまでも透明で澄み切って吸い込まれそうな秋空ですね。・・・とてもすがすがしくて気持ちの良い一年のうちで最も過ごしやすい季節ですね。・・・この季節になると旅にでたくなりますが・・・なかなか忙しくて出られません。せめて近くのお山にでもいって秋を満喫しなくっちぁ・・・12月に入ると気温もグウッと下がるので・・・本当に過ごしやすいのは僅かですよね。
この11月になるといつも思うのですが、日本人の心にもっている旅愁・・・哀愁・・・わび・さび・・・が一度ににでてきますね。・・・なんとなく物悲しく、センチメンタルになるのは秋の落ち葉のせいか、秋の澄んだ空気のせいか・・・・でもこの哀愁がとても大好きです。・・・・
2011-11-12
11月11日の新聞(中日ホームニース)に私共の3階のアリスガーデンが掲載されました。・・・大勢のお客様kから見たよ・・・見たよ・・・とご連絡をいただきましてありがとうございました。・・・・10年前に家内が倒れたのがきっかけで、3階・4階のベランダにタイルを敷き詰めて作ったのがアリスガーデンとサクラガーデン・・・・タイルを3階に上げるのは・・・もちろんクレーンで業者さんにあげていただきました。(かついで3階まであげると500回以上あったので)あとはこつこつとひとつづつ根気にならべて・・・・(根気があるでしょう)
お花は軽いので3階までたいした事はないですが、プランターの土は植えかえるたびに全部かえていますので、買ってくるのはよいのですが、それを3階まで運ぶは大変・・・全部この身体ではこびます。・・・だからこんなに元気でいられるのかもしれません。・・・・ガーデンに感謝・感謝・・・・これからも季節ごとにお花を植えかえますので興味のある方は見て下さい。・・・
2011-11-11
今日は2011・11・11日の1並び・・・・100年に1度だけしかないそうです。・・・別に1がならんでいるだけで特別なにもある訳でもありませんが、なんとなく気になりますね。・・・特に日本人は数字のごろ合わせが好きな民族なのか、・・・例えば電話番号でも数字の発音のごろ合わせが多いですね。・・・私ごとですが縁のある数字があります。まず誕生日・・・1月10日(戸籍は2月10日)・・・・電話番号・・・84-1010・・・住所・・・1-10-1・・・・この数字はすべて偶然です。・・・・・1と10が私にとって何かしら関係してるかな?・・・
世の中には不思議なことがいっぱいあります。この偶然は意図があってしたものでは無いです。・・・しばらくは自分でも気がつかなかったのですが、気がついてビックリ・・・・・こんなこともあるのだなぁ・・と思いました。これからは1と10を意識しなくっちぁ~・・・1月と10月・・・・1日と10日・・・何かいい事あるかなぁ~
2011-11-10
お肌のご相談に見える方で以外に多いのが・・・・クマ・・・(目のしたがなんとなく黒っぽくなる状態)・・・これはシミではありません。シミはメラニン色素の異常沈着ですので、黒っぽくではなく・・・茶色のまたは褐色の色をしています。シミは化粧品である程度治すことができますけれど、・・・クマは化粧品では治りません。クマになる原因は・・・・第一に血行不良(血液の流れが悪くなる)が大きな原因です。・・・身体が疲れた時とか寝不足の時とかストレスが多い時とか・・・・血流が悪くなると非常に目立ってきます。このクマを治すには血液をサラサラ血液(アルカリ体質)にして血流を促せば自然に消えてしまいます。
私共ではクマを治すのに一番早い光線療法をします。全身に5台の光線の器械を当ててしますので、とても早く治すことができます。・・・光線療法の良いところは・一石十鳥です。・・・例えばクマを治すために全身に光線を当てますが・・・クマが治るのはもちろん、肩こり・痩せる・便秘解消・血圧の正常・深い睡眠・目覚めの良さ・骨が丈夫・肌が美しく・疲れがとれる・・・・等いろいろな効果が同時に得られます。・・・・要するに・・・健康になるということです。・・・・
2011-11-09
先日テレビを見ていたらとてもいい言葉がありましたのでご紹介します。・・・人は過去に心の痛手があってそのことをいつまでも引きずって、将来の生活までもダメにしてしまう方がみえますが・・・・済んだことは絶対に戻りませんから、後ろを振り返らないように進まなければいけません。・・・人間の眼は前についていますよね。ですからなにがあってもいつも前向きに進まなくてはいけません。済んだ事はどのようにしても戻る事はありませんから・・・・というような言葉の内容でした。そのとうりだと思いました。過去の苦い経験は未来の財産・・・ぐらいに思って、プラス思考で生きてゆかなければ・・・・
覆水盆に返らず(ふくすいぼんにかえらず)・・・・こぼれた水はもとの器には帰らないですよね・・・人生は本当にいろいろな事柄が降って湧いてきます。・・・・次から次へと・・・・過去の痛手をいつまでも、いつまでも残しては自分の心も身体も壊れてしまいますから。・・・・過去の痛手は未来の財産・・そのように考えるようにしています。・・・・
2011-11-08
先日久しぶりに岐阜の曽木公園方面に行って来ました。・・・藤岡町を通って山道(道はまったくいい道です)をドライブ行ったのですが、見渡す限り山々・・・赤や黄色、そして茶色に緑・・・入り混ざって・・・とてもきれい・・まるで絨毯みたい。ところどころに民家があって畑やたんぼ・・・曲がりくねった農道が・・・まるで絵に描いたように幾何学的に並んで・・・・とてものどかで心が休まりました。やっぱり田舎はいいなぁ・・・
前日に雨が降ったせいか、モヤがかかってより幻想的な景色に酔いしれて暫くたたずんでいました。どんどん進んで曽木公園・・・・最近さかさ紅葉で沢山の見物客が訪れるそうですが、私が行ったのは昼・・・・さかさ紅葉はライトアップされた夜でないとつまらないです。・・・ちょうど地元の方がこれから始まるライトアップの準備をされていました。多分ですが来週ぐらいからライトアップされるとおもいます。(行かれる方は確かめてくださいね)・・・・帰り道で山の中腹でジネンジョを買ってきました。やっぱり天然はちがしますね。・・・・
2011-11-05
誰だって好きで病気になるわけではありませんが、・・・私からみると自分自身で病気をつくって人が多い事・・・多いこと。・・・・病気になるということは免疫力が下がっているということ・・・免疫力がおちるのは、睡眠の乱れ・食生活なかたより・便秘・自律神経の崩れ・運動不足・などが大きな原因です。なにも難し事ではありません。自分のこころ次第で充分に守れることばかりです。・・・・知り合いで年柄年中医者通いをしている人がいますが、この人の生活態度はこの基礎(五行・・・快眠・快食・快便・快心・快動)を守っていません。・・・
病気は自分自身でつくつてしまうことが多いですので、病気にかからないようにすることはそれほど難しいことではありません。毎日の生活を規則正しくして、基礎である五行を守っていれば健康で楽しい人生で暮らせるとおもいます。・・・・特に私の経験ですが、免疫力を増やすには・・・生(人間が加工して作ったもの以外)のものを食べてください。果物・野さい・植物性のものを中心にして、魚・肉もほどほどに・・・特に旬のもの・・・季節ごとにできるものを食べてください。・・・・健康は自分でつくるものです。・・・・
日本人の血液型は・・・・A型・・38% O型・・31% B型22% AB型9%・・・・の比率です。O型が一番多い地方は北海道・・・B型が多い地方は東北地方・・・A型が多い地方は関西から九州方面・・・AB型は全国的に散らばっています。A型気質は・・・・社会の中ではチームワークをなによりも大切にし、人との和を重んじますので少々自分と違った意見でも和を保つためには自分を殺してしまいます。またA型の方は完璧主義の方が多く、引き受けたら完璧にこなします。しかし自身がないと最初から引き受けません。・・・百かゼロ・・・両極端に走りがちなのが大きな特徴です。
A型の方のもう一つの特徴としてプライドが高いことです。・・・自分が一度傷付いたらなかなか立ち直れませんのを良く知っていますのでプライドという武器で身を守り、イヤな思い出をなるべくつくらないようにします。ですから和を大切にするがために自分を抑え込むことが多いですので、ストレスも多くなりやすいです。また人との和を大切にする反面、初対面の人と親しくなるのには時間がかかります。人当たりがよくて穏やかなわりには疑い深く、心を開くのが遅い人が多いです。でもいったん絆ができると義理がたいですので、相手にとっては最も信頼できる友人になります。・・・