2016-07-31
明日から８月早いですね。・・・８月はお盆休みやら夏休みでお出かけの方も大勢みえると思いますが、くれぐれも熱中症にはご注意してください。・・毎日のようにﾃﾚﾋﾞでいわれていますので水分補給は十二分にしてお出かけください。・・・暑い夏を健康に過ごすためには毎日の生活を規則正しく過ごすことですよね。・・・それと暑いからといって冷たいものをｶﾞﾌﾞ飲みしたり、ｸｰﾗｰをかけっぱなしで眠ったり、お腹をだして眠ったりすると・・・身体が冷えてお腹を壊したり、風邪をひいたりしますので、冷やすのもほどほどに・・・夏でも主食はしっかり食べて健康に過ごしてください。
明日から８月早いですね。・・・８月はお盆休みやら夏休みでお出かけの方も大勢みえると思いますが、くれぐれも熱中症にはご注意してください。・・毎日のようにﾃﾚﾋﾞでいわれていますので水分補給は十二分にしてお出かけください。・・・暑い夏を健康に過ごすためには毎日の生活を規則正しく過ごすことですよね。・・・それと暑いからといって冷たいものをｶﾞﾌﾞ飲みしたり、ｸｰﾗｰをかけっぱなしで眠ったり、お腹をだして眠ったりすると・・・身体が冷えてお腹を壊したり、風邪をひいたりしますので、冷やすのもほどほどに・・・夏でも主食はしっかり食べて健康に過ごしてください。