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自律神経の仕組みは・・・とても複雑です・・

2014-09-30

IMG_0713前回述べた自律神経のバランスがいかに大切なのか、お分かりいただけたと思います。・・・女性ホルモンがこの自律神経にものすごく影響していますので、女性の自律神経失調症が多いのもうなずけたと思います。この他にも、ストレス・・睡眠不足・・精神的因子・・等によっても自律神経に影響しますので、日々ポジィテブに生きることが大切です。

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